was hat schwimmen mit pranayama, der yogischen atemregelung, zu tun? seit ein paar wochen zieht es mich alle zwei tage ins paradies, nämlich ins freibad mit seiner 50 m bahn. dort schwimme ich wie ein traktörli auf dem feld, pflüge hin und zurück, und wieder hin und zurück, und nochmals hin und zurück… mir bereitet diese rhythmische, gleichförmige bewegung im…
Kategorie: daily life
Frau Kroll als Schweizerin
Teil 2. Vor zwei Jahren ging ein lang gehegter Traum in Erfüllung. Ich bin offiziell anerkannte Schweizerin mit rotem Pass. Seit 1999 in der Schweiz, hatte ich nach vielen Jahren voller Orts- und Wohnungswechsel im Jahr 2014 beschlossen, Wurzeln zu schlagen. Im schönen Städtchen Lenzburg angekommen, schwor ich mir, länger zu bleiben, einen Freundes- und Bekanntenkreis aufzubauen, mich heimisch zu…
Gelassenheit in Erfolg und Misserfolg
… das ist eine der vielen Definitionen von Yoga. Heute war eine gute Gelegenheit, mich daran zu erinnern. Wie viele andere auch hatte ich mich im Lenzburger Lokalkomitee in den letzten Wochen und Monaten dafür eingesetzt, dass die Konzernverantwortungsinitiative ein Erfolg wird: fremde Menschen per Telefonat zum Mitmachen bewegen, Banner aufhängen, zig Postkarten schreiben, bei Wind, Covid-19 und Kälte Flyer…
Über den Beginn des Bloggens
Vor mehr als zwölf Jahren, im Herbst 2003, verfasste ich das erste Mal einen Blog-Eintrag, ohne dass ich das damals so genannt hätte, denn Blogs und den Begriff „Blog“ gab es noch gar nicht. Ein kleiner Rückblick. Anlass war eine einmonatige Indienreise. Wie konnte ich meiner daheimgebliebenen und besorgten Mutter mitteilen, wie es mir in dem fremden, fernen Land erging? Wie konnte…
Festes Honorar oder Dana?
Das Entgelt für eine Einzelstunde oder Lektion bestimmen Sie selbst. Sie geben so viel oder so wenig, wie Sie für richtig halten. Die Entscheidung liegt ganz allein bei Ihnen. Sie können nicht nur Geld geben, sondern auch mit Sachgeschenken oder Lebensmitteln zahlen, sich mit einer Gegenleistung erkenntlich zeigen, mir ein Gedicht schenken oder ein Lied widmen, mich in Ihr Gebet einschliessen und so weiter und…
Die Giraffen kommen
Unser erster gemeinsamer Kurs nimmt Formen an! Unter dem Titel „Giraffenyoga“ verbinden Urs Becker und ich, was zusammen gehört: Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Rosenberg und Yoga. Kurswochenende von Freitag, 31. Juli, 18 h bis Sonntag, 2. August 2015, 16 h, im Tagungshaus Rügel in Seengen am schönen Hallwilersee. Seminarbeitrag 390 CHF, Unterkunft und Verpflegung ab 101 CHF. Bequeme Kleidung und Schwimmzeug mitbringen! Kurswoche…
Was sind Yamas und Niyamas?
Dieser Aufsatz „Was sind Yamas und Niyamas? Welche Bedeutung haben sie in meinem Leben?“ entstand im Herbst 2012 als Bestandteil für die Bewerbung zur Yogalehrerausbildung. Herkunft und Kontext Yamas sind Regeln im Umgang gegenüber anderen Lebewesen, die Niyamas sind Regeln zum Umgang mit sich selbst. Im vorliegenden Text wird auf Yamas und Niyamas Bezug genommen, wie sie in den acht…
Vom Abschliessen
Schon lange habe ich nichts mehr geschrieben. Da war nichts, was ich für mitteilenswert hielt. Die Zeit der Gleitschirm-Wettkämpfe liegt hinter mir, und sogar das Segelfliegen – erfolgreich brevetiert im Juni 2011 – habe ich bereits wieder aufgegeben. Keine zehn Mal war ich in diesem Jahr in der Luft. Was ich mir vor einigen Jahren nicht habe vorstellen können: meine…
Solar Impulse Live
The Solar Impulse above Lake Zurich On the way from the physiotherapy session back to the office, from the corner of my eye I realized an unusual movement in the blue skies above Zurich: something huge, low, slow, silent and fragile. It took me a second to understand what I saw there: the Solar Impulse majestically cruising above the banks…
Aftermath Of Dangerous Flying
For a couple of months my mantra was „all will be well“. However, six months after the accident in Quixada, when I still couldn’t run without feeling pain after a few minutes, it finally dawned on me, that all will be well not automatically. Another month with doctor’s advices, MRIs and X-rays went by. The diagnosis: the posterior cruciate ligament…